Pocket Tono
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Pocket Tono: Mini Allenamenti da portare con te, ovunque tu sia
8 mini Workouts della durata dai 6 ai 10 minuti circa l’uno (4 gambe & glutei / 4 braccia & addome).
- Sono dei Mini Allenamenti da portare con te, ovunque tu sia e in qualsiasi momento della giornata
- Sono componibili e mirabili a tuo piacimento e disponibilità di tempo, con la certezza di far bene
- Ci alleniamo insieme
- Sei guidata e accompagnata da me per tutta la durata del Workout con le giuste indicazioni biomeccaniche e posturali durante l’esecuzione
- La fatica la facciamo insieme
