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SUMMARY:Yoga Masterclass 9 febbraio 2025: "FLOW. Da Hatha a Power Vinyasa"
DESCRIPTION:Quando il corpo entra in sinergia con la mente. \n \nPratica di Hatha Vinyasa\, Asana Lab (Arm e Leg Balance) e pratica di Power Vinyasa. \nUna masterclass con sequenze guidate adatte e adattabili a tutti i livelli di pratica. \nInsegnante\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION : le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose.  \nQuando\n\nDomenica 9 febbraio 2025\n\nDove\n\nMilanoYogaSpace: Via Pastrengo\, 7 Milano\n\nProgramma\n\nOre 9.30 Welcoming\nOre 10.00 Pratica di Hatha Vinyasa\, Arm e Leg Balance e pratica di Power Vinyasa\n\nCosto e regolamento\n\n35 €\n\nCancellazione \nRimborso del 100% entro 7 giorni prima dell’evento\, rimborso del 50% entro le 48 h dall’inizio dell’evento. \nPagamento via bonifico  WwG srls IBAN IT24L0851453421000000034545 \nDopo aver effettuato il bonifico\, chiediamo gentilmente di inviare via mail a info@wellnesswithgreta.it copia della distinta di pagamento e i dati fiscali (nome\, cognome\, codice fiscale e indirizzo) per poter emettere fattura. \nA presto! \n  \n  \n 
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SUMMARY:Yoga Masterclass 22 dicembre 2024: "FLOW. Da Hatha a Power Vinyasa"
DESCRIPTION:Quando il corpo entra in sinergia con la mente. \n \nPratica di Hatha Vinyasa\, Asana Lab (Arm e Leg Balance) e pratica di Power Vinyasa. \nUna masterclass con sequenze guidate adatte e adattabili a tutti i livelli di pratica. \nInsegnante\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION : le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose.  \nQuando\n\nDomenica 22 dicembre 2024\n\nDove\n\nMilanoYogaSpace: Via Pastrengo\, 7 Milano\n\nProgramma\n\nOre 9.30 Welcoming\nOre 10.00 Pratica di Hatha Vinyasa\, Arm e Leg Balance e pratica di Power Vinyasa\n\nCosto e regolamento\n\n35 € in Early bird fino al 22 novembre\n40€ dal 23 novembre al 21 dicembre\n\nCancellazione \nRimborso del 100% entro 7 giorni prima dell’evento\, rimborso del 50% entro le 48 h dall’inizio dell’evento. \nPagamento via bonifico  WwG srls IBAN IT24L0851453421000000034545 \nDopo aver effettuato il bonifico\, chiediamo gentilmente di inviare via mail a info@wellnesswithgreta.it copia della distinta di pagamento e i dati fiscali (nome\, cognome\, codice fiscale e indirizzo) per poter emettere fattura. \nA presto! \n  \n 
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SUMMARY:Yoga Masterclass 27 ottobre 2024: "FLOW. Da Hatha a Power Vinyasa"
DESCRIPTION:Quando il corpo entra in sinergia con la mente. \n \nPratica di Hatha Vinyasa\, Asana Lab (Arm e Leg Balance) e pratica di Power Vinyasa. \nUna masterclass con sequenze guidate adatte e adattabili a tutti i livelli di pratica. \nInsegnante\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION : le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose.  \nQuando\n\nDomenica 27 ottobre 2024\n\nDove\n\nMilanoYogaSpace: Via Pastrengo\, 7 Milano\n\nProgramma\n\nOre 9.30 Welcoming\nOre 10.00 Pratica di Hatha Vinyasa\, Arm e Leg Balance e pratica di Power Vinyasa\n\nCosto e regolamento\n\n35 € in Early bird fino al 20 settembre\n40€ dal 21 settembre al 26 ottobre\n\nCancellazione \nRimborso del 100% entro 7 giorni prima dell’evento\, rimborso del 50% entro le 48 h dall’inizio dell’evento. \nPagamento via bonifico  WwG srls IBAN IT24L0851453421000000034545 \nDopo aver effettuato il bonifico\, chiediamo gentilmente di inviare via mail a info@wellnesswithgreta.it copia della distinta di pagamento e i dati fiscali (nome\, cognome\, codice fiscale e indirizzo) per poter emettere fattura. \nA presto! \n 
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SUMMARY:Yoga Masterclass 14 Aprile 2024: "FLOW. Da Hatha a Power Vinyasa"
DESCRIPTION:Quando il corpo entra in sinergia con la mente. \n \nPratica di Hatha Vinyasa\, Asana Lab (Arm e Leg Balance) e pratica di Power Vinyasa. \nUna masterclass con sequenze guidate adatte e adattabili a tutti i livelli di pratica. \nInsegnante\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION : le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose.  \nQuando\n\nDomenica 14 aprile 2024\n\nDove\n\nMilanoYogaSpace: Via Pastrengo\, 7 Milano\n\nProgramma\n\nOre 10.00 Welcoming\nOre 10.30 Pratica di Hatha Vinyasa\nOre 11.15  Asana Lab: Arm e Leg Balance\nOre 11.45 Pratica di Power Vinyasa\n\nCosto e regolamento\n\n35 € in Early bird fino al 14 marzo\n40€ dal 15 marzo al 12 aprile\n\nCancellazione entro 24h dall’ inizio dell’evento \n 
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SUMMARY:Yogando a Torino: 17 Marzo 2024
DESCRIPTION:Un’ intera giornata tutta nostra\, con Pranayama e Yoga Vinyasa\, pranzo \, un po’ della vivace ed elegante Torino\, e un aperitivo tipico per chiudere la giornata. \n \nQuando\n\nDomenica 17 Marzo 2024\n\nDove\n\nSpazio Mandorla: Via C. L. Berthollet 11\, Torino (a due passi dalla stazione Porta Nuova)\n\nUn seme. Una casa per cercarsi.\nLa mandorla rappresenta la comunicazione tra due mondi\, due dimensioni diverse\, ovvero il piano materiale e quello spirituale\, l’umano e il divino.\nCon forma ovoidale é simbolo di donna\, di fecondità\, di nascita. Rappresenta uno spazio sacro\, protetto. \nProgramma\nOre 10.00: Ritrovo\nOre 10.30: Pratica + snack \nA seguire: \n* Pranzo da :Foodandcompany \n* Gita opzionale tra: Mole Antonelliana\, visita al vecchio palazzo del Re o Mercatino Vintage della Gran Madre (andando sul colle dei Cappuccini e vedere Torino dall’alto)\n* Ritrovo poi\, nel caso ci fossimo divisi\, e chiudere la giornata al Bicerin  \nCosto e regolamento\n\n30 € pratica e snacks (20 posti max)\n\nPolicy Cancellazione: \n\nEntro 1 settimana prima\, rimborso completo\nEntro 3 giorni prima\, rimborso del 50%\nDopo il terzo giorno nessun rimborso\n\n  \n  \n 
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SUMMARY:Yoga Masterclass "Find your Flow": 27 Gennaio 2024
DESCRIPTION:Vinyasa Flow\, Asana Lab e Sound bath con Greta Bezzi & Elisabetta Artemisia Ferrari. \n \nTrova il tuo modo di praticare Yoga. Ogni Asana si può interpretare in diversi modi e diverse chiavi di lettura che sviluppano la capacità di auto ascolto e di consapevolezza. \nUna pratica di Flow con sequenze guidate adatte e adattabili a tutti i livelli di pratica. \nInsegnanti\n\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION : le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose. \n\n  \n\nElisabetta Artemisia Ferrari: insegna yoga e movimento creativo. Le sue pratiche sono caratterizzate da un approccio eclettico\, divertente e inclusivo che si radica nella tradizione yogica e integra tecniche miste provenienti da discipline come pilates\, danza\, allenamento funzionale e arti marziali (www.elisabettaferrari.com).\n\n  \nQuando\n\nSabato 27 Gennaio 2024\n\nDove\n\nMilanoYogaSpace: Via Pastrengo\, 7 Milano\n\nProgramma\n\nOre 16.00 welcoming\nOre 16.30/18.30 Vinyasa Flow\, Asana Lab e sound bath\n\nCosto e regolamento\n\n35 € in Early bird fino al 24/12\n40€ dal 25/12\n\nCancellazione entro 24h prima dell’evento \n  \n \n  \n 
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SUMMARY:Workshop "YOGA E ACCETTAZIONE CORPOREA" sabato 28 ottobre
DESCRIPTION:Workshop teorico-pratico per prendere consapevolezza di ciò che il nostro corpo ci permette di fare ogni giorno andando aldilà della nostra forma fisica o del nostro peso. Nutrire il nostro corpo PER e CON il piacere di farlo.  \n \nUna lezione aperta a tutti. Consigliata a chi desidera abbracciare la bellezza unica del proprio corpo e imparare a coltivare un atteggiamento di gentilezza verso se stessi. \n\n\nPratica di YOGA: Greta Bezzi\, insegnante di yoga e personal trainer\n\n\nPallavolo\, danza e attività all’aria aperta\, hanno contribuito a dare una forma\, unica e particolare al suo modo di allenare e intendere la cura del benessere fisico e mentale. Dal 2008 meravigliose coincidenze le hanno permesso di iniziare a conoscere la disciplina dello Yoga con stupende esperienze personali e lavorative in giro per il mondo. L’essere stata Personal Trainer e insegnante di Yoga per Technogym\, in Luxury Hotels in Italia e all’estero\, e in contesti privati l’hanno portato ad amare il suo lavoro con sempre più determinazione\, consapevolezza e dedizione. \n\n\nTEORIA: Eleonora Persia\, biologa nutrizionista\n\n\nBiologa nutrizionista (e praticante di yoga)\, specializzata in percorsi alimentari al femminile\, in caso di patologie conclamate e di rapporti disfunzionali con il cibo e con il proprio corpo. \n(in Ig @nutri.amo.r) \n\nCaratteristiche del workshop “Yoga e accettazione corporea”:\nLivello: \n\nMultilevel\n\nPosti: \n\nLimitati\n\nQuando: \n\nSabato 28 ottobre dalle ore 14 alle 16\n\nDove:  \n\nYOGAESSENTIAL Milano\, Corso Garibaldi\, 77\n\nCosti: \n\n40€ per associati\, 45€ per non associati (tessera inclusa)\n\n  \nVorresti partecipare al workshop “Yoga e accettazione corporea”? Prenotati qui o  Contattaci
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SUMMARY:Yoga & Cavallo - Pumenengo (BG) Domenica 15 ottobre
DESCRIPTION:Yoga & Cavallo \nPumenengo (BG) Domenica 15 ottobre\n \nProgramma: \n\n14.00-16.00 Esperienza a cavallo:\n\nCONSAPEVOLEZZA del corpo a cavallo\, un’ ESPERIENZA SENSORIALE sul sentire il corpo in movimento\, saper gestire e coordinare il corpo per guidare il nostro amico imponente ed elegante. Il cavallo è un animale sensibile e sensitivo con un linguaggio corporale ed emozionale. Insegna ad aver fiducia in sé stessi\, ritrovare un equilibrio psico fisico. Sentire la sua forza e quali emozioni crea in noi\, è un’esperienza unica. \n  \n\n16.00-17.30 Pratica Yoga Hatha Vinyasa (aperta a TUTTI i livelli di pratica)\n\nHatha Vinyasa è un flusso di respiro e movimento\, è un lasciar che il corpo esprima ciò che la mente e un qualcosa di più profondo dentro di noi\, hanno da esprimere; è un ascoltarsi ed è un lasciarsi andare\, è un sentire blocchi\, tensioni ed emozioni e prendersene cura. \n..e a seguire Aperitivo!!!\n  \nAnche i bambini sono i benvenuti! Con l’istruttrice qualificata FISE e SEF di 2° livello faranno una splendida esperienza con questi incredibili animali.\n  \nCosti:\n55€ intera esperienza (compresa di quota associativa e assicurazione) \n\n35€ Yoga o Cavallo + Aperitivo\n20€ accompagnatore\n20€ bimbo (dai 4 anni) Cavallo + merenda \n\nModalità di prenotazione:\nVersamento dell’ intera quota via Paypal o bonifico. \n  \nHai bisogno di maggiori info?\nScrivici a: \nwellnesswithgreta@gmail.com oppure Clicca qui \n 
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LOCATION:EQUICARE\, Cascina Lanzanova\, 6\, Pumenengo (BG)\, 24050
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SUMMARY:Yoga&brunch in Brianza domenica 10 settembre
DESCRIPTION:Torna anche quest’ anno la wellness experience che unisce Yoga&brunch!\nUna mattinata di benessere per riconnetterti con te stess* e con la natura.\nPratica di Hatha Vinyasa con Greta e con l’ amica e collega Laura Morgia nella stupenda oasi florovivaistica nel famoso parco del Curone\, Osnago. \nA seguire un ricco Brunch dolce e salato con i prodotti dell’ agriturismo La Camilla Osnago-Cascina Vignola. \nNel parco del Curone c’è la perla verde Montevecchia\, famosa a Milano x i suoi formaggi.\nMontevecchia e il Parco del Curone rappresentano un tesoro verde nella Brianza\, un luogo unico per immergersi nella natura\, nella storia e nella cultura brianzola. \nProgramma: \n\n9.30-10.00 Registrazione\n10.00 Pratica di  Hatha yoga multilivello (insegnanti: Greta Bezzi e Laura Morgia)\n12.00 Ricco e sano brunch dolce e salato\, chiacchiere e relax.\n\n  \nPrenotazioni APERTE!\n(Cancellazione gratuita entro il 30 agosto) \n  \nPer riservare il tuo posto o avere ulteriori info\, clicca qui oppure scrivi a: \nwellnesswithgreta@gmail.com \nDenise 366-1960527
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LOCATION:La Camilla Osnago- Cascina Vignola\, Via Vignola\, 24\, Aurora\, LC
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SUMMARY:Yoga in vigna - Sirmione 29 luglio
DESCRIPTION:L’estate è ormai arrivata ed è tempo di celebrarla insieme! Segna in agenda il nostro prossimo appuntamento: \n  \n Sabato 29 Luglio “Yoga Summer Party” in Cantina presso Azienda Agricola Sgreva (Sirmione – Bs). \n  \nProgramma:\n\n17:45-18:00 Welcoming \n18:00-19:00 Nella fresca cantina\, pratica di Hatha Vinyasa in English a due voci con le insegnanti Giulia Fossati di Enyo_english by Yoga e Greta Bezzi \n19:00-20:00 Degustazione di vini pensata per noi dall’ azienda agricola Sgreva\n\n\nCosto:\n\n35€ a persona in early bird fino al 3 luglio\n40€ a persona dal 4 luglio\n\n\n  \nPosti limitati!!! \nPrenota la tua esperienza o chiedi ulteriori info  contattandoci qui  o scrivendo una mail all’ indirizzo: wellnesswithgreta@gmail.com \n\nWe can’t wait to celebrate with you!
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LOCATION:Sirmione\, Brescia\, 25019\, Italia
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