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SUMMARY:Reconnection retreat 24/26 novembre 2023 Miri Piri (SOLD OUT)
DESCRIPTION:Reconnection retreat 24-26 novembre 2023 Miri Piri: Loc. Sborzani frazione di Pigazzano\, Comune di Travo (Piacenza) \n“Neti\, neti” \nNè questo\, né quello. Può sembrare un capriccio\, ma vi è all’interno di questa esclusione reciproca una sapienza che risale a più di 700 anni a.C. Una scelta tra gli opposti. Ogni scoperta ci apre a nuove scelte\, sin dalle decisioni più semplici. É molto difficile per la nostra mente uscire dal dualismo. Anche il nostro corpo ha una sua struttura in gran parte duale\, due gambe\, due braccia.. anche se vi sono importanti eccezioni quali il cuore\, lo stomaco.. pronti a contraddirlo. \n Cos’è il trionfo del Neti\, neti? Dove c’è solo pienezza\, dove la mente disarmata si arrende all’incondizionato\, a ciò che è libero da ogni condizione di causa-effetto. Neti neti è l’indice puntato verso l’inizio e la fine di ogni cosa\, verso il senza tempo e il senza forma.  \nSiamo Greta e Serena\, e con Valeria e Denise\, ti aspettiamo al nostro Reconnection Retreat ! \nUna bellissima esperienza di condivisione\, pratiche fisiche ed introspettive immersi nella Natura.  \nTre giorni da dedicare completamente a noi stessi\, al nostro benessere\, al nostro equilibrio. Scopriremo le diverse sfaccettature dello Yoga\, attraverso una riconnessione con noi stessi in condivisione con persone con un fine comune: STARE BENE.  \nConoscersi e riconnettersi è la prima forma di benessere ed equilibrio. Tutto questo lo faremo attraverso gli Asana\, la meditazione\, le diverse tecniche di respirazione\, la musica\, le camminate e del sano cibo. Non scopriremo nulla di nuovo\, ma qualcosa che siamo e sempre siamo stati\, riprendendoci e riascoltandoci. Vivremo al meglio noi stessi e tutto ciò che ci circonda. \n  \nProgramma:\nVENERDI\nDalle 14.00 Check In\n17.30 – Welcome Circle & Vinyasa Flow\n19.30 – Cena\n21.00 – Chillin’ camino \nSABATO\n7.30 – Pranayama & Awakening Flow\n10.00 – Brunch (dolce e salato)\nPasseggiata e avventura / Chillin’camino\n14.00 – Workshop Scrittura creativa\n16.00 – Tea time\n17.00 – Fusion Flow\n19.00 – Cena\n21.00 – Yoga Nidra \nDOMENICA\n7.30 – Pranayama & Awakening Flow\nBye Circle\n10.00 – Brunch\nCheck Out\nCamminata/Chillin/Saluti \nChi siamo e cosa faremo:\n\nGreta Bezzi ed il suo METODO FUSION … Le pratiche di Awakening e Vinyasa Flow sono il frutto di un continuo sperimentare e ricercare le infinite potenzialità del nostro corpo fisico\, in sinergia con ciò che siamo nel nostro essere Unici. Yoga\, Pilates e discipline funzionali in un metodo\, Fusion appunto\, che ci permettono di essere forti\, flessibili\, fluidi e armoniose. \nSerena Cirone con PRANAYAMA\, MEDITAZIONE e NIDRA ci guiderà nelle meditazioni  in movimento sui 5 elementi\, pratiche a tema Yin/ Yang\, Prana/Apana\, Tecniche di respiro\, vocalizzazioni Sofi.\nValeria Da Pozzo \, Writing Mentor e creatrice di laboratori di scrittura creativa per adulti e bambini ci proporrà un LABORATORIO DI “SCRITTURA CREATIVA” Conoscerci attraverso la scrittura\, portando consapevolezza sulle parole che usiamo per raccontarci. Alleniamo la nostra creatività e la nostra capacità di seguire l’intuito. La vita è come ce la raccontiamo. Ma molto spesso\, ce la raccontiamo con parole che non sono le nostre. Lasciamo parlare gli stererotipi di genere\, le aspettative sociali\, le etichette ereditate dall’infanzia. Storie che ospitano un mondo intero\, tranne quello che abbiamo dentro. Solo conoscendo i meccanismi e gli schemi di una storia possiamo imparare ad immaginarne una diversa.. Utilizzare la scrittura per partire da noi\, metterci al centro\, per rileggere il nostro passato\, per scrivere il nostro futuro. Partire dalla consapevolezza di chi siamo davvero oggi\, con tutto il vissuto che ci ha contraddistinte. \n\nPer chi è adatto?\n\nOgni livello di pratica è benvenuta\nQuesto weekend è adatto sia per chi già pratica\, sia per chi non ha mai praticato\n\nDove:\n*MIRI PIRI*\nLoc. Sborzani frazione di Pigazzano\, Comune di Travo (Piacenza): \n\nNatura e Quiete\nEcosostenibilità\nSenso di benessere\nCucina professionale vegetariana e a Km 0\n\n\nCosa include il soggiorno:\n\n2 notti e 3 giorni\n2 Brunch\, 2 cene\, tisane e breaks durante il giorno\n5 pratiche e 1 laboratorio\n\nCamere e prezzi:\nFINO AL 31 AGOSTO: \n\n399€ in camera tripla/quadrupla \n439€ in camera doppia \n\nDALL’ 1 SETTEMBRE: \n\n 409€ in camera tripla/quadrupla\n 449€ in camera doppia \n\n**Ogni quota si intende a persona \n(Caparra non rimborsabile di € 100 per riservare il tuo posto\, saldo entro il 3 novembre. Terremo conto dell’eventuale Early Bird rispetto alla data del versamento caparra.) \n  \nMax 30 partecipanti\n  \nPer info e prenotazioni potete contattarci o scrivere a:\n\nwellnesswithgreta@gmail.com\nDenise 366 1960527
URL:https://wellnesswithgreta.it/evento/reconnection-retreat-24-26-novembre-2023-miri-piri/
LOCATION:Miri Piri\, Località Sborzani\, 2\, Pigazzano\, PC\, 29020\, Italia
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