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Masterclass yoga funzionale con Paola Ubbiali

27 Maggio 2023 | 9:30 - 10:30

- €20

Lo yoga funzionale lavora con la propriocezione, il nostro senso legato alla gestione del corpo nello spazio, attraverso esercizi di coordinamento, attivazione e rieducazione recettoriale.  

Si lavora per gruppi muscolari, adattando e impiegando esercizi che permettono di svolgere  le posizioni nel modo più sicuro e adatto a ognuno/ognuna, tenendo conto della propria variabilità anatomica.  

La lezione é svolta con una particolare attenzione alla gradualità e al mantenimento di un ritmo che possa essere funzionali a tutti e tutte. 

Caratteristiche della masterclass di Yoga Funzionale

Livello:

  • Multilevel

Posti:

  • Limitati a 10

Quando:

  • Sabato 27 maggio dalle 9:30 alle 10:30

Dove:

  • Studio Blu Pilates, Via Larga 7 Milano

Vorresti partecipare alla masterclass di Paolo? Contattaci 🙂

Dettagli

Data:
27 Maggio 2023
Ora:
9:30 - 10:30
Prezzo:
€20
Categoria Evento:
Tag Evento:
, , ,

Luogo

Studio Blu Pilates
Via Larga 7
Milano, Italia
+ Google Maps

Organizzatore

wellness with greta

Dettagli

Data:
27 Maggio 2023
Ora:
9:30 - 10:30
Prezzo:
€20
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Luogo

Studio Blu Pilates
Via Larga 7
Milano, Italia
+ Google Maps

Organizzatore

wellness with greta
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