Servizi
Servizi di Wellness with Greta
Non sai quale allenamento scegliere?
Fai il test e ti aiuterò a individuare il percorso più adatto a te!
I miei servizi di mini gruppi hanno focus diversi per raggiungere qualunque obiettivo. Puoi scegliere tra tante attività, e perchè no, partecipare anche a più mini gruppi. Gli allenamenti si svolgono online su Zoom, potrai allenarti ovunque senza bisogno di spostarti.
Formula condivisa: Non è necessario avere le stesse caratteristiche o lo stesso obbiettivo. Se opti per la formula condivisa, la persona che si allena con te può essere con te a casa, in un altro schermo o la inserisco io.
Formula individuale: Io e te con un obbiettivo comune: la tua salute corpo e mente. In base alle tue caratteristiche, obbiettivi, eventuali problematiche, esigenze di orario.
Se una lezione non ti basta, fatti un regalo, scegli uno dei miei pacchetti e allenati con continuità risparmiando 🙂
Troverai pacchetti di lezioni per ogni esigenza, scopri di più nella sezione dedicata.
Wellness with Greta è una piattaforma pensata per il benessere.
Mettiamo a disposizione delle aziende i nostri corsi in live streaming dove i tuoi dipendenti potranno praticare yoga o allenarsi, il nostro obiettivo è il loro benessere psico-fisico.
Entra a far parte dei Wellness Warriors
Se lavori per un’azienda che mette a tua disposizione i crediti welfare, siamo felici di farti sapere che è possibile acquistare i pacchetti su Wellness with Greta utilizzando i crediti emessi dalle principali società di Welfare.
Serena ti guiderà con 30 minuti di tecniche di Pranayama, Mantra, meditazioni consapevoli, vocalizzazioni, e visualizzazioni creative.
Tutto ciò che ti farà accedere alla parte più creativa della tua essenza.
Scegli tra i corsi on demand disponibili e sempre in aggiornamento, troverai pratiche yoga, corsi di fitness e meditazione.