Reconnection retreat a Pasqua: 8/15 aprile 2023 presso Yoga In Salento (Zollino-LE) Insegnanti Reconnection retreat: 8/15 Aprile YIS Yoga Salento: Greta Bezzi Serena Cirone Valentina Di Siena Per chi è adatto? Ogni livello di pratica è benvenuta Questa settimana di riconnessione mente&corpo è adatta sia per chi già pratica, sia per chi non ha mai […]
Formentera è un’isola magica pronta ad accoglierti in tutta la sua semplice bellezza. Praticheremo in un’esclusiva Shala vista mare.
Tre insegnanti certificati ti guideranno nelle pratiche e negli allenamenti, e con loro potrai scoprire i luoghi più suggestivi dell’isola.
Conoscersi e riconnettersi è la prima forma di benessere ed equilibrio. Tutto questo lo faremo attraverso gli Asana, la meditazione, le diverse tecniche di respirazione, la musica, le camminate e del sano cibo. Non scopriremo nulla di nuovo, ma qualcosa che siamo e sempre siamo stati, riprendendoci e riascoltandoci. Vivremo al meglio noi stessi e tutto ciò che ci circonda.