neurogenesi

La Neuroplasticità è la capacità del cervello di essere modellato. Se viviamo la pratica dello yoga ogni volta come una nuova esperienza, stimoliamo il nostro cervello a creare nuove connessioni neurali, quindi nuove risposte agli stimoli, nuove abitudini. Diversi studi nell’ambito delle neuroscienze applicate evidenziano che la pratica dello yoga è associata alla comparsa di […]