MASTERCLASS DI PRATICA YOGA "SANKALPA FLOW" con GRETA BEZZI e VITTORIA MONTANARI.
Esprimere un Sankalpa in armonia con quello che si sente crea le giuste vibrazioni affinché l’intenzione diventi reale.
Lo yoga funzionale lavora con la propriocezione, il nostro senso legato alla gestione del corpo nello spazio, attraverso esercizi di coordinamento, attivazione e rieducazione recettoriale.
Nella splendida location del BeaGarden di Vasto (CH) ti aspettiamo per due masterclass con Greta Bezzi e Serena Cirone.
Proseguiremo la serata condividendo un aperitivo vegetariano vista mare!
Una pratica in cui non esiste giusto o sbagliato ma una meravigliosa scoperta e adattabilità al cambiamento presente in tutti noi. Una lezione aperta a tutti. Consigliata a chi desidera curare la postura, la coordinazione e aumentare la tonicità del corpo
Pratica di Hatha Vinyasa in English a due voci con le insegnanti Giulia Fossati di Enyo_english by Yoga e Greta Bezzi nella fresca cantina e a seguire una degustazione vini dell'azienda agricola Sgreva.
Una pratica in cui non esiste giusto o sbagliato ma una meravigliosa scoperta e adattabilità al cambiamento presente in tutti noi. Una lezione aperta a tutti. Consigliata a chi desidera curare la postura, la coordinazione e aumentare la tonicità del corpo