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Workshop “YOGA E ACCETTAZIONE CORPOREA” sabato 28 ottobre

28 Ottobre 2023 | 14:00 - 16:00

- €40

Workshop teorico-pratico per prendere consapevolezza di ciò che il nostro corpo ci permette di fare ogni giorno andando aldilà della nostra forma fisica o del nostro peso. Nutrire il nostro corpo PER e CON il piacere di farlo.

Una lezione aperta a tutti. Consigliata a chi desidera abbracciare la bellezza unica del proprio corpo e imparare a coltivare un atteggiamento di gentilezza verso se stessi.

  • Pratica di YOGA: Greta Bezzi, insegnante di yoga e personal trainer

Pallavolo, danza e attività all’aria aperta, hanno contribuito a dare una forma, unica e particolare al suo modo di allenare e intendere la cura del benessere fisico e mentale. Dal 2008 meravigliose coincidenze le hanno permesso di iniziare a conoscere la disciplina dello Yoga con stupende esperienze personali e lavorative in giro per il mondo. L’essere stata Personal Trainer e insegnante di Yoga per Technogym, in Luxury Hotels in Italia e all’estero, e in contesti privati l’hanno portato ad amare il suo lavoro con sempre più determinazione, consapevolezza e dedizione.

  • TEORIA: Eleonora Persia, biologa nutrizionista

Biologa nutrizionista (e praticante di yoga), specializzata in percorsi alimentari al femminile, in caso di patologie conclamate e di rapporti disfunzionali con il cibo e con il proprio corpo.

(in Ig @nutri.amo.r)

Caratteristiche del workshop “Yoga e accettazione corporea”:

Livello:

  • Multilevel

Posti:

  • Limitati

Quando:

  • Sabato 28 ottobre dalle ore 14 alle 16

Dove: 

Costi:

  • 40€ per associati, 45€ per non associati (tessera inclusa)

 

Vorresti partecipare al workshop “Yoga e accettazione corporea”? Prenotati quiContattaci

Dettagli

Data:
28 Ottobre 2023
Ora:
14:00 - 16:00
Prezzo:
€40
Categoria Evento:
Tag Evento:
, , , , , , ,

Luogo

YOGAESSENTIAL
Corso Garibaldi, 77
Milano,
+ Google Maps

Organizzatore

wellness with greta

Dettagli

Data:
28 Ottobre 2023
Ora:
14:00 - 16:00
Prezzo:
€40
Categoria Evento:
Tag Evento:
, , , , , , ,

Luogo

YOGAESSENTIAL
Corso Garibaldi, 77
Milano,
+ Google Maps

Organizzatore

wellness with greta
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