Workshop Teorico/Pratico in cui andremo a sperimentare in modo giocoso una pratica di Hatha Yoga multilivello assieme ad alcune nozioni e metodi applicati di neuroanatomia e biomeccanica specifici per la propriocezione e l’ equilibrio, grazie anche all’ utilizzo di props.

Workshop “neuroyoga ed equilibrio” (sold out!!!)

Le sequenze saranno di hatha yoga multilivello e quindi adatte A TUTTI.

Insegnanti del Workshop “neuroyoga ed equilibrio”:

Greta Bezzi: laureata in scienze motorie, Personal trainer, Yoga teacher e Wellness coach.

“Alleno con lo yoga e pratico con il personal training, promuovo Benessere a 360 gradi anche in contesti unici e speciali”

Paola Ubbiali: Yoga teacher e studentessa di osteopatia:

“Insegno yoga con un approcio funzionale legato al rispetto dell’ anatomia e biomeccanica e spesso integro degli esercizi sul nostro sesto senso: la propriocezione! “

Cancellazione entro l’ 1 febbraio.

(Posti limitati)