I miei retreats: perchè amo gli appuntamenti live

Ciao Wellness Warriors, oggi inizio con una citazione di uno dei più incisivi maestri di Yoga:

“Noi siamo Natura. Ne facciamo parte e viviamo dentro di essa.” (B.K.S.IYENGAR)

Siamo costantemente impegnati in una danza con la Natura, ognuno con la propria unicità.

Quanto ci sentiamo bene quando siamo immersi in un ambiente naturale?

Ad ognuno il suo: mare, montagna, campagna, al caldo, al freddo, all’alba, al tramonto…

Chi pratica discipline come lo Yoga, sa bene quanto il corpo sia in connessione continua con la mente. Quanta coesione, connessione e unione siano i cardini centrali della pratica. Praticare nella Natura, ascoltare il rumore del vento e delle onde è connettersi con noi stessi e con chi ci sta attorno.

Essere all’aperto può intensificare l’esperienza in molti modi.

Vi è mai capitato di fare questa riflessione?

In Yoga&Surf a Fuerteventura, durante la pratica sulle dune ho sentito estremamente in armonia il leggero rumore del vento con il mio respiro, in Yoga&Mare a Jesolo, il calore del sole sembrava rendesse i muscoli più flessibili, in Yoga&Meditazione sul lungolago di Sirmione una coccinella mi ha invitato a concentrarmi su qualcosa di piccolo e immobile.

Potrei elencarle tutti gli eventi fatti in questo particolare 2021 e troverei per ognuno qualcosa che mi ha fatto stare bene.

I retreats Wellness with Greta si muovono con questo spirito:

sono momenti di Wellness circondati da professionisti, condivisione di momenti teorici e pratici, di approfondimento e perché no, di buon cibo, in contesti naturali splendidi.

E chiudo con le riflessioni luminose di Gio Evan:

“..Viaggiare insegna a essere oltre.
Viaggiate che sennò poi finite per credere che siete fatti solo per un panorama,
E invece dentro di voi esistono paesaggi meravigliosi ancora da visitare”

Vorresti partecipare ai retreats 2022? Consulta la sezione eventi, scegli quello che preferisci e iscriviti! Ti aspettiamo 🙂